各银行“停息挂账，个性化分期技术教程”汇总

停息挂账俗称“个性化分期还款”依据是《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，在特殊情况下，可以和机构协商分期还款，最多分5年（60期），可以减轻压力。

停息挂账申请条件：

有强烈的还款意愿，有分期还款能力，已逾期，未被起诉

协商方法：

1、整理债务，主动联系机构说明目前的情况，告知不想拖欠只是因为近期周转不了，和机构协商方案去偿还，不要直接说要办理停息挂账，机构是没有这个业务的，要注意方式技巧

2、逾期后不要失联，可选择性的接催收电话，但不能不接

3、接到任何电话需要确认是否是机构工作人员，注意只和机构工作人员协商，催收不会管你的情况，他们只是为了赚催收费，催回一单就有对应的奖励，

4、一般7-15天就会有结果，不同意继续协商，同意后按照协商方案还，期间不能再次出现逾期，可以保存录音，短信，协议等，直到欠款还清。

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停息挂账后会停息，停催，避免被起诉，减轻还款压力，但是协商停息挂账后征信上会显示一直逾期，会被停卡和不能申卡或办贷款，只能按时还款不能再继续用卡。

协商重点：

1：就是要向银行表明自己的还款意愿，表示自己不是恶意拖欠债务，不想还款。而是自己的经济能力不足以去进行还款。

2：证实自己的收入情况，确实还不上债务，连每个月的最低还款都还不上了。

3：如果说银行方面需要你这边提供各类资料的话，能提供的尽量提供给银行方面。

并不是每个银行都可以做到停息、减息，长时间分期等， 但是你可以按照这个标准去谈，总能申请到一些减免和延长期限，银行不是慈善机构，协商中必定会遇到一系列问题，一定要坚持，态度很重要，千万不要骂人，按照方法坚持协商处理基本都能成功，